お知らせ

2022-07-22 10:49:00
夏の土用

部屋の湿度計は75%をしめしています。

なんともかんともいやはや。

土用は季節の変わり目です。

みなさまお腹を大事にされてくださいませ。

使ったら休めること。ずっーと働きづめはお腹が可愛そうです。動かしたら休ませましょう。

2022-07-09 14:47:00
小暑

紫陽花が日照りでからからになっているのをみると、水をまきたくなりますね。

私達も水分補給をうながされる機会が多いです。のど越しで「がぶがぶ」飲むより、「ちびちび」味わうのがおすすめです。

温かい番茶などをひとくち頂いてから、お水を飲むと落ちつきます。

2022-06-29 15:04:00
9月4日(土)、27日(月) お灸のひろば@オアシス

「体ほぐしとお灸のひろば」

2022年9月10日㈯、9月26日㈪を予定しています。

ありがとうございます。

まだ空きがあります。

10時〜11時すぎまで。

お待ちしています。

https://www.sennenq-selfcare.jp/search/detail.html?id=769

2022-06-29 10:46:00
稲毛海岸カルチャーセンター お灸とやさしい体ほぐし

毎月1回ほぼ第2木曜日、講座を開講しています。8月はお休みです。その分、9月は2回開きます。9月8日、29日(木)10時30分〜11時30分。

季節に沿った心体ほぐしをして、煙の出ない台座のお灸をします。

ゆったりした気持ちでご参加ください。心身を調整するのにとてもいい季節です。https://www.culture.gr.jp/detail/inage/topicsview_66_41436.html

2022-06-19 11:19:00
夏至

夕方7時頃、手伝っている治療室の仕事を終えて外に出たら、

「あら、まだこんなに明るい!」…と。

ちょっと嬉しくなって☆

普段は駅に直行するのですが、入ってみたかった自然食のお店へ少し寄り道してきました。

湿度の高いこの時季は、軽い運動がおすすめです。

構えずに少しお散歩するなど、工夫して小さな楽しみを見つけていきたいものです。

冷えたと思ったら「足湯」とても◎おすすめです。

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