お知らせ

2022-05-08 20:28:00
初夏

先日の朝、カーテンを開けたら網戸に大きな「とんぼ」が ❣

肌寒い朝でしたので、暖をとっていたのか、しばらく滞在してくれました。

かなり大きく感じて間近にみるのが怖いくらい。調べたら「早苗とんぼ」という晩春から初夏にかけてのトンボがいるそうです。

変わりやすいお天気です。ちょっと冷えたかな?と思ったら足首など温めてお過ごしくださいませ。

2022-04-14 15:55:00
春の終わりにおすすめのお灸

春の終わり、1日の中でも朝昼晩と気温の高低があります。

今日は何を着たらいいかしら?と思う日もしばしばです。少し冷える日は、首周りと足首周りを温かくしましょう。シルクのスカーフや、レッグウォーマーもおすすめです。

デリケートな春の仕上げにおすすめのツボは、肩まわりに関連のある「手三里」のお灸です。お灸をする前と後に、肩をゆっくり回して、動きの確認をするとお灸の効果がわかりやすいです。楽しんで続けてくださいませ。

2022-04-14 10:46:00
稲毛海岸カルチャーセンター お灸とやさしい体ほぐし

毎月1回ほぼ第2木曜日、講座を開講しています。次回は5月12日(木)10時30分〜11時30分。

季節に沿った心体ほぐしをして、煙の出ない台座のお灸をします。

ゆったりした気持ちでご参加ください。心身を調整するのにとてもいい季節です。https://www.culture.gr.jp/detail/inage/topicsview_66_41436.html

2022-04-09 15:04:00
9月4日(土)、27日(月) お灸のひろば@オアシス

「体ほぐしとお灸のひろば」

2022年5月7日㈯、23日㈪

6月4日㈯、20日㈪を予定しています。

ありがとうございます。

5月は7日㈯は満席です。

他はまだ空きがあります。

10時〜11時すぎまで。

お待ちしています。

https://www.sennenq-selfcare.jp/search/detail.html?id=769

2022-03-23 19:15:00
春は足もとをケア

三寒四温…今年はとくに揺れ幅が大きい気がします。体も心もゆれますが、やさしい方法があります。

春は頭など上に気がのぼりやすいので、足のうらを意識して、気持ちよく撫でたり、つぼ「湧泉」にお灸したりすると佳さそうです。

よろしければ、お試しくださいませ。

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