暦のうえではもうすぐ立夏…🌿

大人のオシャレレッスン@イリデセンスさんで

「梅雨と夏の養生」をひらきます。

あたたかくなってきて動きやすい時季になってきました。シンプルな動きで、湿度の上がってくるこの

季節をサッパリと過ごしましょう。

ゆったりと自分の感覚を味わうことで、からだがらく〜に。